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自分の肌タイプを確認する方法

あなたは自分の肌タイプを知っていますか?

口・あごなど顔の肌荒れ・吹き出物を治すために
必要なケアは
肌のタイプによって変わってきます。



乾燥肌なのに
脂性肌と同じスキンケアをしていては
肌荒れ・吹き出物を治すのは
難しくなってしまうので
スキンケアを始める前に
確認しておきましょう!

肌診断.png


肌のタイプは分類すると、
■脂性肌
■乾燥肌
■普通肌
■敏感肌
■混合肌

に分けられます。

先ほどもお伝えしましたが、
あれこれスキンケアに取り組む前に
自分の肌タイプは
どれなのかを知ることが大切です。


なので、とっても簡単にできる
肌タイプの確認方法を紹介します!

≪肌タイプの確認方法≫

1.いつもと同じように洗顔する
2.肌のつっぱり感が無くなるまでの時間を計る
  (化粧水などはつけない)
3.その時間で肌タイプがわかります。

   ★20分以内:脂性肌
   ★30分程度:普通肌
   ★40分以上:乾燥肌
   ★場所によって大きく変わる場合:混合肌
     (上の画像も参照にしてください。)


たったこれだけであなたの肌のタイプが確認できます!


ただ、敏感肌だけはこの方法では判断できません。
そのため、ちょっとした刺激で
肌荒れ・吹き出物が出やすい方は
アレルギーか敏感肌の可能性があるので
皮膚科に行って相談してみましょう。


あと注意しておきたいのが、
肌のタイプは
ある程度時間が経つと変化する

ことがあることです。

例えば、季節によって
空気が乾燥して乾燥肌寄りに変化したり、
食生活や生活習慣の乱れで
脂性肌寄りに変化したりします。


そのため、
季節によってスキンケアを微調整するように
定期的に肌のタイプを確認をして、
その時の肌タイプに合わせた
スキンケア方法に微調整していくのが良いです。


もし、やってみても判断できない場合は
肌の水分量や油分量がチェックできる機器があるので、
購入するか・薬局(たまに薬局に置いてある)で
それらを利用してみましょう。


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posted by 井上 愛子 at 16:59 | Comment(0) | 肌タイプ診断 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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